得拉靈魂樂團 - 三呎高和開始興起 (洋紅色)

這張專輯的名稱來自強尼·凱許（Johnny Cash）的歌曲《Five Feet High and Rising》。它被列入《滾石》雜誌的「200 張必聽搖滾專輯」和《The Source》雜誌的「100 張最佳饒舌專輯」。當《村聲》報舉辦 1989 年度爵士與流行評論家票選時，《3 Feet High and Rising》榮登榜首。它也入選《滾石》雜誌的「史上 500 張最偉大專輯」。在 1989 年幫派饒舌（傾向於硬核、對抗性、暴力歌詞）盛行之際，De La Soul 獨特的正面風格讓他們顯得與眾不同，從第一首單曲《Me, Myself and I》開始就是如此。他們的正面態度讓許多觀察家根據他們對「D.A.I.S.Y. Age」（Da. Inner. Soul. Yall）的宣稱，將他們貼上「嬉皮」團體的標籤。

《3 Feet High and Rising》取樣了 Hall & Oates、Steely Dan 和 The Turtles 等不同領域的藝人，常被視為 1990 年代另類嘻哈（尤其是爵士饒舌）的風格開端。

這是一段不可或缺的嘻哈歷史，已經絕版了一段時間。

曲目列表

1. Intro
2. The Magic Number
3. Change in Speak
4. Cool Breeze on the Rocks (The Melted Version)
5. Can U Keep a Secret
6. Jenifa Taught Me (Derwin's Revenge)
7. Ghetto Thang
8. Transmitting live from Mars
9. Eye Know
10. Take It Off
11. A Little Bit of Soap
12. Tread Water
13. Potholes in My Lawn
14. Say No Go
15. Do As De La Does
16. Plug Tunin' (Last Chance to Comprehend)
17. De La Orgee
18. Buddy (with Jungle Brothers and Q-Tip from A Tribe Called Quest)
19. Description
20. Me Myself and I
21. This is a Recording 4 Living in a Full Time Era (L.I.F.E.)
22. I Can Do Anything (Delacratic)
23. D.A.I.S.Y. Age